Kráčam
vlastnou cestou
hoci som MAMA
Vítam Vás na svojom blogu!
"Som nevyliečiteľná optimistka a mama troch výnimočných detí.
Mojou vášňou je neustále sa vzdelávať, získavať nové poznatky a inšpirovať iných k VIERE, že zázraky sa stávajú, ak máme ODVAHU uveriť a vydať sa na cestu poznania.
Mne sa taký ZÁZRAK stal, a preto inšpirujem rodičov výnimočných detí, aby sa vydali na cestu k radostnému, spokojnému, plnohodnotnému životu vďaka KVALITNEJ STRAVE a KOMUNIKÁCIÍ S POROZUMENÍM, hoci aj v prostredí dvoch materinských jazykov.
Zoberte život svojho dieťaťa do vlastných rúk!"
Príjemné čítanie,
Jana Portugall
Keď sa spätne pozerám na rok 2020, mám úsmev na tvári, ale aj zimomriavky na chrbte. Bol to náročný, ale krásny rok! Občas so slzami v očiach, inokedy s úsmevom na tvári. Rok plný zmien, výziev, ale aj radosti či splnených snov. Netušila som, čo všetko mi tento rok prinesie, ale s odstupom času to vnímam ako úžasné skúsenosti a lekcie, ktoré som...
Tí z Vás, ktorí čítali náš príbeh, vedia, že sme si v živote prešli rôznymi neľahkými životnými udalosťami. A v tomto článku, by som sa rada venovala znakovaniu alebo tzv. baby signs (detským posunkom), ktoré vstúpili do nášho života práve kvôli môjmu synovi Maxovi. Je to výnimočný chalan, tak ako nakoniec celá naša rodinka. Jún, 2012. Vonku je leto...
V tomto článku pre Vás prinášam zhrnutie rozhovoru, ktorý som urobila s p. Líviou Korcovou, Slovenkou žijúcou v Rakúsku. A prečo práve s ňou? Tiež je matkou dieťaťa s Downovým syndrómom ako ja. Vzhľadom na fakt, že žije v zahraničí, rozhodla som sa s ňou porozprávať na tému, akú podporu Rakúsko ako krajina, ponúka rodičom detí s Downovým syndrómom. Pani Lívia je Slovenka žijúca v Rakúsku....
21.3.2020 budeme oslavovať už 15. ročník Svetového dňa Downovho syndrómu a s ním súvisí aj tzv. Ponožková výzva. Symbol rozdielnych ponožiek nám má pripomínať, že sme každý iný a je to tak v poriadku. Týmto článkom by som Vás všetkých chcela pozvať ku zmene uhla pohľadu na „inakosť“ Vášho dieťaťa či akéhokoľvek iného dieťaťa so špeciálnymi potrebami. Čo keby sme...
Keď pred časom moja najstaršia dcéra Sofia zahlásila, že už ju nebaví dostávať peniaze na narodeniny ako darček od iných ľudí, ale že si chce zarobiť svoje peniaze sama, rozhodla som sa, že jej v tom pomôžem a podporím ju. Pozerala som sa na danú situáciu, ako na úžasnú príležitosť, ako ju podporiť v niečom tvorivom a zároveň jej pomôcť budovať si pozitívny vzťah k peniazom. Pamätám...
Keď sa nám narodil syn s Downovým syndrómom, začal celý kolobeh okolo lekárov a všetkých odborníkov, ktorí nám diktovali, čo treba a netreba robiť. Všetci nám hovorili, že „Vojtovka“ je to, bez čoho náš syn nebude chodiť. Že bez nej to jednoducho nedá. Sloboda a zodpovednosť v rozhodovaní Mať slobodu v rozhodovaní je jedná vec, ale rozhodovať sa s plným vedomím dôsledkov,...
Život rodičov detí so špeciálnymi potrebami býva často dosť náročný. Veľmi dobre si pamätám chvíle, keď som cítila, že už mám dosť a že je toho na mňa príliš veľa. Naša cesta životom s diagnózou Downov syndróm bola kľukatá a poriadne hrboľatá (viac sa dočítate v našom príbehu). Prešla som si údolím vlastných strachov, prekonávaním starých vzorcov a predsudkov. Cesta to...
Súčasný školský systém nie je až taký efektívny, ako by si vyžadovala dnešná doba. Mnohokrát nie sú brané do úvahy individuálne potreby žiakov a vzdelávacie metódy sú často-krát zastaralé. Práve preto som zástancom toho, že rodičia by sa do toho procesu mali aktívne zapájať a využívať príležitosti na učenie doma vo forme hry a zábavy. Keď sme zvažovali, či syna nechať...
Moja duša zatúžila po tom, aby som si konečne vyhradila čas iba pre ňu. Poslúchla som volanie svojho srdca a bol z toho príjemný deň. Ako často si doprajete čas iba pre seba? Čím si dobíjate baterky? Máte vytvorený zoznam vecí, ktoré Vás dobíjajú energiou? Odporúčam si taký zoznam vytvoriť a pravidelne s ním pracovať. U mňa funguje pobyt v prírode alebo...
Svetový deň Downovho syndrómu a posolstvo tohto ročníka 21.3.2019 sme oslavovali už 14. ročník Svetového dňa Downovho syndrómu a s ním súvisí aj tzv. Ponožková výzva. Symbol rozdielnych ponožiek nám pripomína, že sme každý iný a je to tak v poriadku. O inakosti si môžete prečítať viac v mojom článku tu. Podľa oficiálnych webových stránok neziskovej organizácie DSI (Down Syndrome International) sa ...
Jana Portugall
Jana Portugall