4-dňový mini-kurz ZADARMO
PRVÁ POMOC
pre rodiča a dieťa v emóciách
U P O Z O R N E N I E :
Videá v mini-kurze sú dostupné ešte
Srdečne Vás vítam v mini-kurze!
Teším sa, že sa zaujímate o tému zvládania emócií vlastných detí, ako aj tých svojich. Je to tak veľmi dôležité pre budovanie dôvery, lepšej komunikácie a krajšieho vzťahu s deťmi.
Ako bude mini-kurz prebiahať
Začnite týmto prvým videom, ktoré trvá necelých 5 minút.
Predstavenie - náš príbeh a úvodné video
V tomto videu zdieľam svoj príbeh, z akých skúseností vychádzam a čo s Vami vlastne chcem zdieľať počas mini-kurzu. Video má cca 40 minút a môžete si ho pozrieť alebo vypočuť.
Už ste požiadali o vstup do Facebookovej skupiny?
V tejto skupine bude prebiehať podporný program počas trvania mini-kurzu, ale v budúcnosti v nej nájdete aj príspevky z oblasti výchovy vo viacerých jazykoch, zdravej stravy a imunity či rešpektujúcej výchovy .
Pre vstup do skupiny, stačí, ak kliknete na obrázok dole.
2 x Súťaž
Krízová esencia Sila Kráľovny
Pre všetkých, ktorí sa budú zapájať do života v skupine a zdieľať svoje pocity, aha momenty, komentovať príspevky, mám pripravenú súťaž o tzv. Krízovú esenciu Sila Kráľovny, ktorú pre Vás namiešala K. Sladovníková. Výborne funguje na UPOKOJENIE v napätých emočných situáciách. Môžete ju použiť pre seba alebo svoje dieťa.
Dvaja/dve z Vás ju môžu vyhrať, tak že sa budete zapájať do diania vo FCB skupine a zdieľať svoje postrehy z mini-kurzu a komentovať.
Balíček 3 PSYCH-K® konzultácií
Všetkých tých z Vás, ktorí mi pomôžu so šírením mini-kurzu medzi ďalších ľudí a splnia 2 nasledovné podmienky, zaradím do žrebovania o Balíček 3 konzultácií metódou PSYCH-K® v hodnote 150,-- EUR
1. zdieľajte tento odkaz na svojich sociálnych sieťach - https://rodinkavynimocnych.sk/mini-kurz-emocie/
2. Aby som uvidela, že ste mini-kurz zdieľali, vyplňte krátky dotazník - https://forms.gle/AqG4rjnDdjYujw239
Mini-kurzom Vás sprevádza
Som matkou 3 výnimočných detí, ktoré vychovávam vo viacjazyčnom prostredí. Moje deti hovoria slovensky a nemecky.
Mojou vášňou je neustále sa vzdelávať, získavať nové poznatky a inšpirovať iných k VIERE, že zázraky sa stávajú, ak máme ODVAHU uveriť a ísť do akcie.
Aj Vy máte teraz úšasnú príležitosť ísť do akcie a pochopiť lepšie svoje dieťa i jeho emócie, ako aj to ako emócie ovplyvňujú jeho život i zdravie. Keď pochopíte základné princípy ako náš mozog a telo fungujú, môžete sa lepšie vedome rozhodovať v bežných otázkach výchovy svojho dieťaťa a budovať s ním krajší vzťah.
Emócie prežívame všetci, a preto je dobré vedieť, prečo vznikajú, čo spôsobujú v našom tele a ako k nim máme pristupovať, aby sme ich dokázali zvládať v každodennom živote.
Pretože sú to práve EMÓCIE, ktoré ovplyvňujú:
- Fyzické zdravie a imunitu.
Porozumenie vo vzťahoch.
Rozhodnutia a následné činy.
Vnútorný pokoj a celkovú spokojnosť v živote.
Výchovu detí.
Kvalita nášho života je určená práve kvalitou našich prežívaných emócií. Emócie sú pre nás často veľkým otáznikom a máme z nich strach. Bojíme sa, že nás prevalcujú a že vďaka nim môžeme ublížiť sebe alebo svojím najbližším, a tak ich často potláčame, ignorujeme alebo neprejavujeme.
Poďme sa na emócie pozrieť trochu inak! Prajem príjemné študovanie a prosím Vás choďte aj do praktických cvičení. Lebo bez AKCIE žiadna zmena nepríde.
S láskou,
Jana Portugall
